Pirkanmaan Luustoyhdistys ry
Puheenjohtaja
Birgitta Hakulinen, 040 5380 500
birgitta.hakulinen@gmail.com
Varapuheenjohtaja, jäsenasiat ja viestintä
Ritva Ämmälä
Vertaistuki
Mirja Viitanen, 050 344 5794
mirja.viitanen@tpnet.fi
Marketta Haatainen
mhaatainen@gmail.com
Tulevat tapahtumat
15.4. klo 18–19 luento Sampolan auditoriossa (Tampereen seudun työväenopisto). Aihe: Uusi vammaispalvelulainsäädäntö. Luennoitsija: Tanja Salisma, juristi, Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Järjestäjät: Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry, Pirkanmaan Luustoyhdistys ry, Aivoliiton Pirkanmaan AVH-yhdistys ry ja Tampereen Seudun Omaishoitajat ry.
Pirkanmaan Luustoyhdistyksen ja Reumayhdistyksen järjestämien LAVISKERTOJEN ajankohdat ovat hieman muuttuneet Luustotietolehdessä ilmoitetuista. Lavis-kerrat Tammela-keskuksessa (Itsenäisyydenkatu 21 B, käynti sisäpihalta pääovesta) ovat sunnuntaina 13.4. klo 12-13, sunnuntaina 27.4. klo 12-13, lauantaina 10.5. klo 14.15-15.15 ja lauantaina 24.5. klo 14.15-15.15. Ohjaaja Merja Brusila. Maksu 7 euroa/kerta. Ilmoittautumista ei tarvita. Lisätietoja tai mahdollisia peruuntumisia voi tiedustella lähettämällä tekstiviestin numeroon 040 824 2979.
Tampereen kaupungin osteoporoosi-kuntosaliryhmä maanantaisin klo 8.30 Salhojan kuntosalilla (Salhojankatu 27). Kevätkausi 52,25 €. Ilmoittautuminen: tampere.fi/liikunta.
Tampereen kaupungin osteoporoosi-kuntosaliryhmä torstaisin klo 14.30 Ratinan stadionilla (Ratinan rantatie 1). Kevätkausi 52,25 €. Ilmoittautuminen: tampere.fi/liikunta.
Tampereen kaupungin osteoporoosi-kuntosaliryhmä maanantaisin klo 8.30 Tesoman jäähallilla (Tuomarinkatu 7). Kevätkausi 52,25 €. Ilmoittautuminen: tampere.fi/liikunta.
Tutustu myös muihin Tampereen kaupungin osteopeniaa ja osteoporoosia sairastaville sopiviin liikuntamahdollisuuksiin: tampere.fi/ohjattuliikunta.
LISÄTIETOJA
HUOM! Mikäli et saa Luustoliiton sähköistä Luustoviesti-uutiskirjettä ja sinulla on sähköposti, ilmoittaisitko sähköpostiosoitteesi osoitteeseen toimisto@luustoliitto.fi. Silloin voimme sähköpostitse viestittää tapahtumista tai mahdollisista uusista rajoituksista. Mahdollisuuksien mukaan julkaisemme tapahtumatietoja myös Aamulehden Meno-palstalla.
Tiedotamme kevään muista tapahtumista myöhemmin sähköpostitse ja näillä sivuilla. Jos järjestämme yleisölle vapaita tapahtumia, niin niistä ilmoitetaan myös Aamulehden menopalstalla.
KULTTUURI- JA LIIKUNTALUOTSIT
Haluaisitko itsellesi kaverin tutustumaan Tampereella kulttuurikohteeseen, liikkumaan tai retkelle luontoon?
Jos yksin lähteminen kulttuurin ja liikunnan pariin tuntuu tylsältä tai vaikealta, voit pyytää maksutta kaveriksi kulttuuri-, liikunta- ja ympäristöluotsia. Luotsit ovat Tampereen kaupungin kouluttamia vapaaehtoisia, jotka lähtevät täysi-ikäisten henkilöiden seuraksi esimerkiksi kävelylenkille, metsäretkelle tai museoon.
Voit pyytää luotsia kaveriksi Tampereen taidemuseoon, Museo Milavidaan, Sara Hildénin taidemuseoon, Työväenmuseo Werstaalle, Lenin-museoon, Vapriikkiin, Muumimuseoon, Poliisimuseoon, kesäisin avoinna olevaan Amurin työläismuseokortteliin, Kulttuuritalo Laikkuun, Pääkirjasto Metsoon, Niagaran elokuviin tai Tampere Filharmonian konsertteihin. Luotsin kanssa voit esimerkiksi jakaa näyttelyn tai konsertin herättämiä ajatuksia, minkä lisäksi luotsit avustavat tarvittaessa liikkumisessa. Luotsin kanssa voit myös lähteä kuntoilemaan kaupungin kuntosaleille, kävelylenkille, retkelle puistoon, luontopolulle tai metsään, tai vaikkapa pyörälenkille. Luotsin seurassa pääsee maksutta tutustumaan museoihin ja kaupungin kuntosaleihin sekä erikoishinnoin Tampere Filharmonian konsertteihin.
Ota yhteyttä Tampereen kaupungin luotsivaraukseen: luotsivaraus(at)tampere.fi tai puh. 040 806 3910 (ma ja to klo 10-12).
Käy tutustumassa myös Tampereen kaupungin tarjoamaan palveluun www.tampere.fi/terveystutka
JÄSENALENNUKSET
Luustoliiton jäsenkortilla saa monenlaisia alennuksia ympäri Suomen. Katso kaikki jäsenedut.
Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Vuoden 2025 jäsenmaksu on 22,00 €.
Mikäli lomakkeen täyttämisessä esiintyy ongelmia, ota yhteys Luustoliittoon: toimisto@luustoliitto.fi tai 050 539 1441.
Liittyessäsi hyväksyt Luustoliiton tietosuojakäytännöt.