Hyppää sisältöön

Turun Seudun Luustoyhdistys ry

Yhteystiedot

Turun Seudun luustoyhdistys ry
c/o TULE-tietokeskus
Humalistonkatu 10, 20100Turku

Yhteydenotot:
turunseudunluustoyhdistys@gmail.com

Puheenjohtaja
Merja Pohjola
p. +358 407553035, meikku.pohjola@gmail.com

Varapj. ja jäsenasiat
Aija Hämäläinen
p. +358 405776471, aija.hamalainen1610@gmail.com

Sihteeri
Sanna Ståhlberg
p. +358 405738526, stberg.sanna(at)gmail.com

Muut hallituksen jäsenet
Pirkko Laakso
Ruut Suomela
Anne-Maija Koivisto
Riitta Suomalainen

Toiminta

VERTAISTUKEA

Yhdistyksemme vertaispuhelin päivystää tiistai klo 14-16 puh 040 7553035 ja torstai
klo 10-12 puh 040 5776471.

MUUT TAPAHTUMAT

16.5. klo 18.00 Tervetuloa juhlimaan kanssamme Turun seudun Luustoyhdistyksen
20 v. juhlaa TULE-tietokeskukseen, Humalistonkatu 10. Jouko Numminen kertoo
yhdistyksen alkutaipaleesta. Meitä viihdyttää kahvia nauttiessamme Kata huilumusii-
killa. Tarjoilun vuoksi pyydämme ilmoittautumaan 6.5. menn. Merjalle 040-7553035
Ilmoitathan myös mahdollisen ruoka-allergiasi.

13.6. klo 14 LAULUKOMEDIA ANSA IKOSESTA JA TAUNO PALOSTA
Osissa Tommi Soidinmäki ja Eeva Saarenpää, Turun Ruissalon Kansanpuiston Kesä-
teatterissa. Tarinassa eletään 50-luvun Helsingissä. Sen ajan lauluja mm: Kulkurinvalssi,
Potkut sain, Laulava sydän. Ilmoittautumiset 26.4. mennessä Merjalle 040-7553035.
Hinta jäsenille 27 € ja muille 37 €. Kesto 2 tuntia (väliaika 20 min). Maksu ilm. jälkeen
Turun seudun luustoyhdistyksen tilille FI44 4309 0010 2805 68 ja viesti: Ruissalo.
Liput jaetaan teatterissa ennen esitystä 13.40 mennessä.

6.8. lähdemme kesäretkelle Raumalle. Bussi lähtee klo 9.00 Turun linja-autoasemalta tilausajolaiturilta. Menomatkalla pysähdymme Laitilassa ja voi kahvitella omakustan-
teisesti Tiihosen kahvilassa.
Lounas nautitaan Villa Tallbossa merellisessä pitsihuvilassa. Ruokailun jälkeen tutus-
tumme Vanhaan Raumaan oppaan johdolla. Kävelykierroksen jälkeen voi käydä Vanhan
Rauman kaupoissa. Paluumatkalle lähdemme n. klo 17-18.
Matkan hinta 40 € sisältää bussimatkan, oppaan ja lounaan. Summa maksetaan Turun
seudun Luustoyhdistyksen tilille: FI44 4309 0010 2805 68. Viesti: Rauma.
Ilmoittautumiset Merjalle 29.7. mennessä p. 040-7553035.
Huomaathan ilmoittaa myös mahdollisen ruoka-allergiasi.

3.7. Teatterimatka Raumalle katsomaan esitystä IHMISEN POIKA. Näytös alkaa klo 14.00
Lähtö Turun linja-autoaseman tilausajolaiturilta klo 10. Matka tehdään luustoyhdistyksen
ja muiden kumppanuusyhdistysten järjestämänä. Matkan hinta 60 € sisältää teatterin,
bussimatkan ja buffetlounaan Villa Tallbossa ennen esitystä.
ilmoittautumiset Pirkolle 27.5. mennessä p. 041-4457110 . Matka maksetaan ilmoittautu-
misen jälkeen samalla Turun seudun Selkäyhdistyksen tilille: FI42 5710 0440 1072 25 ja
viite on 2134.

Katso LIIKUNTA -osio. Löydät kävelyretken ja Urheilupuiston liikunnan.

Liikuntaohjeita löytyy Luustoliiton sivuilta ja YouTube-videoista. Myös TULE-tietokeskus auttaa tuki- ja liikuntaelinasioissa www.tule.fi. Teimme myös TULE-tietokeskuksen kanssa yhteistyössä liikuntavideoita, jotka löytyvät YouTubesta: RyhtijumppaKuminauhajumppa, SelkäjumppaAsahi

LISÄTIETOA

Yhdistyksen jäsenet voivat osallistua myös muiden TULE-yhdistysten (Turunseudun luusto-, -reuma-, -nivel- ja selkäyhdistys) tapahtumiin. 

Ilmoittelemme tapahtumista jäsenkirjeessä, Turun Sanomissa Yhdistystoiminta -sivulla sekä näillä sivuilla.

Liikunta

29.5. klo 13.00 kävelyretki Ruissalossa. Tavataan Kasvitieteellisen puutarhan edessä ja tutus-
tutaan Kasvitieteelliseen puutarhaan. Sieltä jatketaan kävellen Honkapirtille, jossa mahdol-
lisuus nauttia kahvit omakustanteisesti.

4.6. klo 13.00 Turun Urheilupuistossa Unelmien Kannaksella kesäistä liikuntaa TULE-
tietokeskuksen ft. Ina Vihilehden ohjaamana. Tarjoilun vuoksi ilmoittautumiset 3.6. men-
nessä Merjalle p. 040-7553035

14.5. klo 13-15 Turun Vanhustyön neuvottelukunnan järjestämä ulkoilutapahtuma Runos-
mäessä. Osoite: Kurrapolku 15 (Runosmäen ja Nättinummen välissä /Impivaaran liikunta-
keskuksen alueella). Paikalla ulkoliikuntalaitteet, kävellä voi kuntopolulla, paikalla myös
makkaranpaistomahdollisuus. TULE-tietokeskus ja kumppanuusyhdistykset mukana.
Lisätiedot: Pirkko 041-4457110 tai Merja 040-7553035.

KUNTOSALI

RUUSUKORTTELIN KUNTOSALI Puistokatu 11.
Jäsenille ilmainen kuntosalivuoro Ruusukorttelissa
Keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 ja torstaisin klo 16.00-17.30.
Kuntosali vuorot vuonna 2024 ovat 10.1. alkaen 30.5. asti.
Laitteita käytetään omatoimisesti. Asusteet voi vaihtaa liikuntasalin pukuhuoneessa.
Yhdistyksen vertainen on aina paikalla.

Hyvä tietää

YHDISTYKSESTÄ

Turun Seudun Osteoporoosiyhdistys ry perustettiin samoihin aikoihin kuin valtakunnallinen Suomen Osteoporoosiyhdistys (nykyinen Luustoliitto) yli kymmenen vuotta sitten.
Vuonna 2015 yhdistys muutti nimensä Turun Seudun Luustoyhdistykseksi valtakunnalli-
sen linjan mukaisesti.

Yhdistyksen tehtävä on luustoterveyden ja terveellisten elintapojen edistäminen sekä osteoporoosia sairastavien tutkimisen, hoidon ja kuntoutuksen edesauttaminen. Jäseniä yhdistyksessä on noin kaksisataa, ja se on valtakunnallisen liiton suurimpia jäsenyhdistyksiä.

Jäsenmaksu on 17,00 euroa vuonna 2023. Yhdistyksemme uusille jäsenille, jotka liittyvät vasta kuluvan vuoden syys-lokakuussa, jäsenmaksu on vain 8,00 € ja marras-joulukuussa liittyminen maksuton.

TOIMINTA

Yhdistyksen toimintaan kuuluvat liikuntatoiminta, jäsenillat, luustoterveystapahtumat, yleisöluentotilaisuudet ja virkistystoiminta. Tiedotamme toiminnastamme Luustotieto-lehdessä, yhdistyksen nettisivuilla ja sosiaalisen median kanavissa. Voit myös ilmoittaa sähköpostiosoitteesi yhdistykselle saadaksesi sähköisen uutiskirjeen.

VAPAAEHTOISET

Turun Seudun Luustoyhdistyksen toiminta perustuu kokonaan vapaaehtoiseen työhön jäsenistön hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi, ja toivomme jäseniltämme aktiivista toimintaa yhteisen asian puolesta. Jo runsas osallistuminen yhdistyksemme tapahtumiin innostaa yhdistyksen aktiiveja käynnistämään uusia toimintamuotoja. Yhdistyksen hallituksen jäsenet iloitsevat kaikesta palautteestasi ja ehdotuksistasi koskien yhdistyksen toimintaa.

JÄSENEDUT

Luustoliiton jäsenkortilla saa monenlaisia alennuksia ympäri Suomen. Katso kaikki jäsenedut.

TULE-tietokeskus Turku

Turun Seudun Luustoyhdistys on mukana Turun TULE-tietokeskuksen toiminnassa.

TULE-tietokeskus on neljän turkulaisen tuki- ja liikuntaelin -yhdistyksen yhteinen toimipaikka osoitteessa: Humalistonkatu 10, Turku. Tarkemmat tiedot löydät osoitteesta www.tule.fi. Voit myös soittaa puh. 044 744 7085.

Kumppanuusyhdistykset ovat Turun Seudun Luustoyhdistyksen lisäksi:
Turun Seudun Nivelyhdistys ry
Turun Seudun Reumayhdistys ry https://www.turunreumayhdistys.fi/
Turun Seudun Selkäyhdisty ry

TULE-tietokeskuksen tarkoituksena on tuki- ja liikuntaelimistön (tule) terveyden edistäminen sekä kumppanuusyhdistysten yhteistyön vahvistaminen. Palveluita ovat fysioterapeutin antama ohjaus ja
neuvonta, teemapäivät ja tule-mittaukset, luennot (45 min), koulutustilaisuudet sekä työpajat,
TULE-tietokeskuksen palveluita voi tilata myös keskuksen ulkopuolelle työpaikoille, oppilaitoksiin
ja yhdistyksiin. Palvelut ovat maksuttomia.

TULE-TOIMINTARYHMÄ
Kumppanuusyhdistysten vapaaehtoisista koostuva TULE-toimintaryhmä järjestää virkistys-
toimintaa ja osallistuu yhdessä monenlaisiin tapahtumiin. Tämän yhteistyön kautta eri yhdistysten
jäsenet tutustuvat toisiinsa ja monipuolinen vertaistuki toteutuu aivan itsestään.

Liity jäseneksi

Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Vuonna 2024 jäsenmaksu on 17,00 €. Yhdistyksemme uusille jäsenille, jotka liittyvät vasta kuluvan vuoden syys-lokakuussa, jäsenmaksu on vain 8,00 € ja marras-joulukuussa liittyminen on ilmaista.

Liity jäseneksi

Mikäli lomakkeen täyttämisessä esiintyy ongelmia, ota yhteys Luustoliittoon: toimisto@luustoliitto.fi tai 050 539 1441.

Liittyessäsi hyväksyt Luustoliiton tietosuojakäytännöt.


Kaikki jäsenyhdistykset

Jaa somessa: