Keski-Suomen Luustoyhdistys ry
Yhdistyksen toimialue
Entinen Keski-Suomen läänin alue sisältäen 22 kuntaa. Jyväskylän lisäksi: Hankasalmi, Joutsa, Jämsä, Kannonkoski, Karstula, Keuruu, Kinnula, Kivijärvi, Konnevesi, Kyyjärvi, Laukaa, Luhanka, Multia, Muurame, Petäjävesi, Pihtipudas, Saarijärvi, Toivakka, Uurainen, Viitasaari ja Äänekoski.
Postinumero 40-44 tuhatta-alkuisia ja Joutsa 19650.
Osoite
Kilpisenkatu 18, 40100 Jyväskylä
Yhdistyksen sähköposti
luusto.keskisuomi(at)gmail.com
Facebook
Keski-Suomen Luustoyhdistys
VUODEN 2021 HALLITUS
Puheenjohtaja
Anu Salpakoski
p. 040 738 4536
anu.salpakoski(at)hotmail.com
Varapuheenjohtaja, nettisivut ja viestintä
Päivi Mazzei
p. 040 707 0973
paivi.mazzei(at)gmail.com
Sihteeri
Sanna Sokero
p 040 729 3120
sanna.sokero(at)saunalahti.fi
Rahastonhoitaja, jäsenvastaava ja materiaalit
Mirja Kalima
p. 0400 517 223
mirja_kalima(at)hotmail.com
Liikuntavastaava
Mervi Kinnunen
p. 040 759 8863
merviakinnunen818(at)gmail.com
Kulttuurivastaava
Else Heikkilä
p. 040 861 0123
elseheikkila(at)gmail.com
TAPAHTUMAT
Patsaskävely ke 16.6. klo 15:30. Lähde nauttimaan virkistävästä taidekävelystä kesäisessä Jyväskylässä. Ilmoittautumiset tekstiviestillä 14.6. mennessä, Else Heikkilä P. 040 8610123. Kokoontuminen Jyväskylän kirkkopuistossa, Kain Tapperin Yö -veistoksen luona (Kauppakadun kulmalla). Kävely päättyy Toivolan Vanhalle Pihalle, jossa on kahvitarjoilu.
Lisätietoja:
https://www3.jkl.fi/taidemuseo/veistokset/veistokset/006.htm
https://toivolanpiha.fi/
https://www3.jkl.fi/taidemuseo/veistokset/
Syysretki Leivonmäen kansallispuistoon la 4.9. Lähde mukaan ja näe Keski-Suomen luonnon monet kasvot. Yhdistys tarjoaa kuljetuksen ja pientä retkievästä. Ilmoittautumiset ensisijaisesti yhdistyksen sähköpostiin: luusto.keskisuomi@gmail.com tai Mirja Kalima p. 0400 517223 pe 27.8. mennessä, ilmoita samalla mahdolliset ruoka-aineallergiat.
Lisätietoja: https://www.luontoon.fi/leivonmaki
LIIKUNTA
Liikuntasyksy 2021 Jyväskylän kaupungin erityisliikunnan jumpparyhmä jatkuu syksyllä 2021. Tarkemmat tiedot löydät erityisliikunnan kalenterista.
Lisätietoja: https://www.jyvaskyla.fi/liikunta/liikkumaan-ohjatusti-ja-omatoimisesti/soveltava-liikunta
Tervetuloa tapahtumiin! Voikaa hyvin ja nautitaan kesän tulosta!
2020
- Ti 27.10.2020 klo 17:30 yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous
- To 23.4.2020 klo 16:30 yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous
- Selkämessut ke 1.4.2020 klo 16-19.30 Jyväskylän kaupunginkirjastossa
2019
- Museokäynti to 26.3.2020 klo 14:00, Suomen Käsityön museoon
- Luustoinfopäivässä yhdistyksen toimistolla ma 13.1.2020 klo 15-16
- Teatteria iltojen piristykseen ja pikkujouluun, su 8.12.2019 klo 15 Huoneteatterilla
- Yhdistyksen syyskokous to 7.11.2019 klo 17-18.30
- Bones on the road – suuri luustokiertue Jyväskylässä pe 18.10.2019 klo 12-18
- Tutustumiskäynti Torikeskuksen kuntomaailmaan ti 8.10.2019 klo 13
- Jyväskylän kaupungin seniorimessut ja taideapteekki 10-vuotisjuhla 7.10. klo 9.45-15
- Jyväskylän kaupungin jumpparyhmä osteoporoosia sairastaville maanantaisin 2.9.2019 alkaen klo 17:30-18:30
- Lounasristeily ti 18.6. Päijänteellä klo 14-17
- Vuosikokous to 11.4. klo 17
- Kulttuurikävely to 23.5., lähtö klo 13
- Seniorimessut maanantaina 7.10.2019 klo 10-15
2018
- Yhdistyksen syyskokous to 8.11.2018 klo 17-18.30
- Jyväskylän kaupungin seniorimessut 1.10. klo 10-15
- 20.10. klo 13 kokemalla Rockin ja Soulin täyteinen elämys, Kulttimusikaali Hair, Jyväskylän kaupunginteatterissa
- Koko perheen tapahtuma 8.9. klo 10-13
- Luustoluento ti 11.9.2018 klo 17.30-19.30
- Kesäretki to 14.6. klo 17-19 Tourujoen luontopolulle
- Ma 23.4. 2018 Kevätkimara klo 15.30
- Ti 13.3. 2018 museokäynti (maksuton) klo 13 Suomen käsityön museossa
- Selkämessut klo 15–19.30 Jyväskylän kaupunginkirjastossa
- Ke 10.1.2018 alk. yhdistyksen Luustojumppa joka toinen viikko klo 15.15-16.45
JÄSENEDUT
Luustoliiton jäsenkortilla saa monenlaisia alennuksia ympäri Suomen. Katso kaikki jäsenedut.
LISÄTIETOA JA TEKEMISTÄ VERKOSSA
- Seniori365.fi: videoita aivoterveydenhuoltoon kuin liikkumiseen
- Liikepankki ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoitteluun
- Ikääntyneiden yliopistossa voi kuunnella virtuaalisia luentoja
- Kansallisoopperan sivulla voi katsella eri näytöksiä vapaasti
- Monia konsertteja laidasta laitaan löytyy YouTubesta
- Monet museot ovat avanneet myös sivujaan, mm. Firezen Uffizi gallery. Google Arts & Culture – sivustojen kautta voi katsella satojen museoiden ja gallerioiden teoksia.
- Oivamieli: Oivan avulla voit lievittää stressiä, parantaa mielialaa ja löytää lisää mielekkyyttä elämään
- Liiku ja huilaa Keski-Suomessa
- Fineli.fi: tarkista, saatko tarpeellisen määrän esim. kalsiumia ravinnostasi
- UKK instituutin liikuntasuositukset eri ikäisille, mm. liikuntapiirakka
- Terveyttä edistävä ruokasuositus
HISTORIA
Keski-Suomen luustoyhdistys ry (entinen nimi Keski-Suomen luustoyhdistys ry) aloitti toimintansa vuonna 2004. Se perustettiin vuodesta 1999 toimineen paikallisosaston perustalle. Yhdistyksen toimialueena on koko Keski-Suomen maakunta sisältäen 22 kuntaa.
Yhdistys on alueellinen kansanterveys-, potilas- ja liikuntajärjestö, jonka tarkoituksena on osteoporoosin ja osteoporoosiperäisten luunmurtumien ehkäiseminen, luusto terveyden ja terveellisten elintapojen sekä osteoporoosia sairastavien tutkimisen, hoidon ja kuntoutuksen edistäminen. Keski-Suomen luustoyhdistys järjestää toimialueellaan mm. luento-ja keskustelutilaisuuksia omatoiminta- ja vertaistukiryhmiä liikuntaryhmiä, Osteo-infossa osteoporoosineuvojan vastaanottoa jäseniltoja ja virkistystoimintaa.
Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Vuoden 2021 jäsenmaksu on 18,00 €.
Mikäli lomakkeen täyttämisessä esiintyy ongelmia, ota yhteys Luustoliittoon (yhteystiedot alla). Voit myös liittyä yhdistyksen jäseneksi ilmoittamalla tietosi suoraan yhdistykseen tai Luustoliiton toimistoon (toimisto@luustoliitto.fi tai 050 539 1441).
Liittyessäsi hyväksyt Luustoliiton tietosuojakäytännöt.