Keski-Suomen Luustoyhdistys ry

Osoite
Kilpisenkatu 18, 40100 Jyväskylä

Yhdistyksen sähköposti
luusto.keskisuomi(at)gmail.com

Facebook
Keski-Suomen Luustoyhdistys

VUODEN 2026 HALLITUS

Puheenjohtaja, nettisivut, viestintä
Päivi Mazzei
p. 040 7070973
paivi.mazzei(at)gmail.com

Varapuheenjohtaja, viestintä
Minna Katainen
p. 040 086 7136
minnakatainen(at)hotmail.com

Sihteeri
Sanna Sokero
p 040 729 3120
sanna.sokero(at)saunalahti.fi

Vertaistuki
Leena Korpi
leenamariakorpi(at)gmail.com

Messut
Selkäyhdistys järjestää selkämessut Jyväskylässä 4.5.2026 klo 15-19 Minnansalilla.. Siellä pitää luentoa mm. fysioterapeutti Joni Bäckman, joka vetää yhdistyksen liikuntaryhmiä. Luustoyhdistys on myös mukana ja pitää omaa ständiä siellä.

Tervetuloa kuulolle kuuntelemaan mielenkiintoisia luentoja!

Muuta tietoa:

Luustoliiton webinaari: omahoito on 7.5.2026 klo 16.30. Voit kuunnella sitä kotona. Ohessa linkki sivustolle: Etäluennot – Luustoliitto

Liikunta:  

Tasapaino – ja lihaskuntoryhmä  ti (13.1.-26.5.) klo 10-11 Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1,Isotooppisali, Jkl.  Hinta  20 €.

Kuntosaliryhmä työikäisille  to 22.1.-7.5. (ei Helatorstai 14.5.) klo 19.30-20.30, Voimala Vaajakoski, Tikkutehtaantie 2, Jkl. Hinta 100 €. Ohjaajana fysioterapeutti Joni Bäckman.  Ilmoittautumiset ja tiedustelut ilmoittautuminen.luusto@gmail.com tai tekstiviestillä Minnalle P.0400 867136. Vielä ehdit mukaan!  Maksu  Keski-Suomen Luustoyhdistyksen tilille FI12 4762 0010 0891 00.  

Menneet tapahtumat 2026:

Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous to 9.4.  klo 17.30 ja luustoliiton luento Kansalaistoiminnankeskus Mataralla, Matara-sali, Matarankatu 6 A1 Jyväskylä. Esillä sääntömääräiset asiat. Ennen kokousta kahvitarjoilu klo 16 ja Luustoliiton etäluento Kasvis- ja vegaaniruokavalio klo 16.30-17.30. Tervetuloa!


Luustoliiton etäluento

Luustoliiton etäluento  to 12.3.  Rintasyöpä ja luuston terveys. Luento järjestetään yhteistyössä Keski-Suomen Syöpäyhdistyksen kanssa, Kansalaistoiminnankeskus Mataralla, Matara -sali klo 16 alkaen kahvitarjoilulla. Seuraa tiedotusta yhdistyksen tulevista tapahtumista kotisivujen kautta https://luustoliitto.fi/tule-mukaan/jasenyhdistykset/keski-suomen-luustoyhdistys-ry/

Luustoliiton luento Jyväskylässä

Osteoporoosin hoito – mikä on muuttunut? ke 28.1.15.30 Matara-salissa (Matarankatu 6 A 1, Jyväskylä.Luennoitsija Ansa Holm, Luustoliiton toiminnanjohtaja. Kahvitarjoilu. Tervetuloa!

Tervetuloa mukaan toimintaa!

JÄSENEDUT

Luustoliiton jäsenkortilla saa monenlaisia alennuksia ympäri Suomen. Katso kaikki jäsenedut.

LISÄTIETOA JA TEKEMISTÄ VERKOSSA

• Liikepankki ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoitteluun
• Ikääntyneiden yliopistossa voi kuunnella virtuaalisia luentoja
• Kansallisoopperan sivulla voi katsella eri näytöksiä vapaasti
• Monia konsertteja laidasta laitaan löytyy YouTubesta
• Monet museot ovat avanneet myös sivujaan, mm. Firezen Uffizi gallery. Google Arts & Culture – sivustojen kautta voi katsella satojen museoiden ja gallerioiden teoksia.
• Oivamieli: Oivan avulla voit lievittää stressiä, parantaa mielialaa ja löytää lisää mielekkyyttä elämään
• Liiku ja huilaa Keski-Suomessa
• Fineli.fi: tarkista, saatko tarpeellisen määrän esim. kalsiumia ravinnostasi
• UKK instituutin liikuntasuositukset eri ikäisille, mm. liikuntapiirakka
• Terveyttä edistävä ruokasuositus
• Tunne lääkkeesi turvallista tietoa lääkityksistä

HISTORIA

Keski-Suomen luustoyhdistys ry (entinen nimi Keski-Suomen osteoporoosiyhdistys ry) aloitti toimintansa vuonna 2004. Se perustettiin vuodesta 1999 toimineen paikallisosaston perustalle. Yhdistyksen toimialueena on koko Keski-Suomen maakunta sisältäen 22 kuntaa.

Yhdistyksen toimialue
Entinen Keski-Suomen läänin alue sisältäen 22 kuntaa. Jyväskylän lisäksi: Hankasalmi, Joutsa, Jämsä, Kannonkoski, Karstula, Keuruu, Kinnula, Kivijärvi, Konnevesi, Kyyjärvi, Laukaa, Luhanka, Multia, Muurame, Petäjävesi, Pihtipudas, Saarijärvi, Toivakka, Uurainen, Viitasaari ja Äänekoski.
Postinumero 40-44 tuhatta alkuisia ja Joutsa 19650.

Yhdistys on alueellinen kansanterveys-, potilas- ja liikuntajärjestö, jonka tarkoituksena on osteoporoosin ja osteoporoosiperäisten luunmurtumien ehkäiseminen, luusto terveyden ja terveellisten elintapojen sekä osteoporoosia sairastavien tutkimisen, hoidon ja kuntoutumisen edistäminen. Keski-Suomen luustoyhdistys järjestää toimialueellaan mm. luento-ja keskustelutilaisuuksia omatoiminta- ja vertaistukiryhmiä liikuntaryhmiä, Osteo-infossa osteoporoosineuvojan vastaanottoa jäseniltoja ja virkistystoimintaa.

Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Vuoden 2026 jäsenmaksu on 19,00 €.

Liity jäseneksi

Mikäli lomakkeen täyttämisessä esiintyy ongelmia, ota yhteys Luustoliittoon: toimisto@luustoliitto.fi tai 050 539 1441.

Liittyessäsi hyväksyt Luustoliiton tietosuojakäytännöt.