Keski-Suomen Luustoyhdistys ry
Yhdistyksen toimialue
Entinen Keski-Suomen läänin alue sisältäen 22 kuntaa. Jyväskylän lisäksi: Hankasalmi, Joutsa, Jämsä, Kannonkoski, Karstula, Keuruu, Kinnula, Kivijärvi, Konnevesi, Kyyjärvi, Laukaa, Luhanka, Multia, Muurame, Petäjävesi, Pihtipudas, Saarijärvi, Toivakka, Uurainen, Viitasaari ja Äänekoski.
Postinumero 40-44 tuhatta alkuisia ja Joutsa 19650.
SYYSTERVEISET!
Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous ti 12.11. klo 17.30 Yhdistyksen toimisto, Kilpisenkatu 18 Jyväskylä. Esillä sääntömääräiset asiat. Aloitamme kahvitarjoilulla. Tervetuloa!
Lue tarkempia tietoja tapahtumista.
LISÄTIETOJA
Arjen aktiivisuuden lisäämiseksi voit ladata OTAGO-harjoitteluohjelman Luustoliiton nettisivuilta.
Osoite
Kilpisenkatu 18, 40100 Jyväskylä
Yhdistyksen sähköposti
luusto.keskisuomi(at)gmail.com
Facebook
Keski-Suomen Luustoyhdistys
VUODEN 2024 HALLITUS
Puheenjohtaja, nettisivut, viestintä
Päivi Mazzei
p. 040 7070973
paivi.mazzei(at)gmail.com
Varapuheenjohtaja, kulttuurivastaava
Else Heikkilä
p. 040 861 0123
elseheikkila(at)gmail.com
Sihteeri
Sanna Sokero
p 040 729 3120
sanna.sokero(at)saunalahti.fi
Rahastonhoitaja, jäsenvastaava ja materiaalit
Mirja Kalima
p. 0400 517 223
mirja_kalima(at)hotmail.com
Viestintävastaava
Minna Katainen
p. 040 086 7136
minnakatainen(at)hotmail.com
Tulevat tapahtumat
Hyvää syyskautta jäsen ja luustoterveydestä kiinnostunut
Tapahtumia ja tietoja:
17.8.2024 tiedotettu:
Yhdistyksen sääntömääräinen SYYSKOKOUS ti 12.11. klo 17.30 Yhdistyksen toimisto, Kilpisenkatu 18 Jyväskylä. Esillä sääntömääräiset asiat. Aloitamme kahvitarjoilulla. Tervetuloa!
LIIKUNTA:
Tehostartti tasapainoisempaan liikkumiseen Sepänkeskuksella (Kyllikinkatu 1, Jkl) Isotooppisalissa.
- Ryhmä 1 pe klo 10-11 alkaen 23.8.-13.12.
- Ryhmä 2 (suunnattu henkilöille, joilla on selkeästi liikkumisen haasteita) ti klo 10-11 alkaen 27.8.-10.12. Syyskauden hinta 10 €.
- Kävelyryhmä ma klo 16-17 syksyn aikana 10 kertaa, hinta 5 €. Ilmoittautumiset ja tiedustelut Mirja Kalima sposti: mirja_kalima@hotmail.com tai tekstiviestillä P.0400 517223. Tervetuloa mukaan!
LUUSTOLIITON ETÄLUENTOSARJA jatkuu.
Tervetuloa kahville ja katsomaan yhdessä luentoja HUOM: Kortteliklubille (Vapaudenkatu 48-50, Jkl) Kahvi on klo 16 alk. Luento alkaa klo 16.30
- Ke 18.9. klo 16-17.45: Ikääntymisen aiheuttamat muutokset.
- Ke 16.10 klo 16-17.45: Lasten ja nuorten terveys.
- Ke 20.11. klo 16-17.45 Omahoidon webinaari
- Ke 18.12. klo 16-17.45: Voimavarat pitkäaikaissairaudessa.
SENIORIMESSUT Jyväskylän kaupunginkirjastolla ma 7.10. klo 12-14.30 teemana: Tehdään arjesta juhla. Mukana tapahtumassa Keski-Suomen Luustoyhdistys.
KONSERTTI:
Lähde kuuntelemaan svengaavat ja upeat orkesteriversiot tutuista joululauluista Swinging christmas, Jyväskylän sinfonia solisteinaan Mikko Leppilampi ja Saara Aalto, la 30.11. klo 18 , Paviljonki, Encore-sali, Lutakonaukio 12, Jkl. Hinta 15 € (lippu ja väliaikatarjoilu) Ilmoittautumisen yhteydessä kerro ruoka-aineallergiat, kahvi/tee. 25 ensimmäistä mahtuu mukaan. Ilmoittautumiset pe 15.11. mennessä Sannalle P. 0407293120 ensisijaisesti tekstiviestillä tai sähköpostilla: sanna.sokero@saunalahti.fi Lippu pitää maksaa 18.11. mennessä Keski-Suomen Luustoyhdistys ry:n tilille FI12 4762 0010 0891 00.
JÄSENEDUT
Luustoliiton jäsenkortilla saa monenlaisia alennuksia ympäri Suomen. Katso kaikki jäsenedut.
LISÄTIETOA JA TEKEMISTÄ VERKOSSA
- Seniori365.fi: videoita aivoterveydenhuoltoon kuin liikkumiseen
- Liikepankki ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoitteluun
- Ikääntyneiden yliopistossa voi kuunnella virtuaalisia luentoja
- Kansallisoopperan sivulla voi katsella eri näytöksiä vapaasti
- Monia konsertteja laidasta laitaan löytyy YouTubesta
- Monet museot ovat avanneet myös sivujaan, mm. Firezen Uffizi gallery. Google Arts & Culture – sivustojen kautta voi katsella satojen museoiden ja gallerioiden teoksia.
- Oivamieli: Oivan avulla voit lievittää stressiä, parantaa mielialaa ja löytää lisää mielekkyyttä elämään
- Liiku ja huilaa Keski-Suomessa
- Fineli.fi: tarkista, saatko tarpeellisen määrän esim. kalsiumia ravinnostasi
- UKK instituutin liikuntasuositukset eri ikäisille, mm. liikuntapiirakka
- Terveyttä edistävä ruokasuositus
- Tunne lääkkeesi turvallista tietoa lääkityksistä
HISTORIA
Keski-Suomen luustoyhdistys ry (entinen nimi Keski-Suomen osteoporoosiyhdistys ry) aloitti toimintansa vuonna 2004. Se perustettiin vuodesta 1999 toimineen paikallisosaston perustalle. Yhdistyksen toimialueena on koko Keski-Suomen maakunta sisältäen 22 kuntaa.
Yhdistys on alueellinen kansanterveys-, potilas- ja liikuntajärjestö, jonka tarkoituksena on osteoporoosin ja osteoporoosiperäisten luunmurtumien ehkäiseminen, luusto terveyden ja terveellisten elintapojen sekä osteoporoosia sairastavien tutkimisen, hoidon ja kuntoutumisen edistäminen. Keski-Suomen luustoyhdistys järjestää toimialueellaan mm. luento-ja keskustelutilaisuuksia omatoiminta- ja vertaistukiryhmiä liikuntaryhmiä, Osteo-infossa osteoporoosineuvojan vastaanottoa jäseniltoja ja virkistystoimintaa.
Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Vuoden 2024 jäsenmaksu on 18,00 €.
Mikäli lomakkeen täyttämisessä esiintyy ongelmia, ota yhteys Luustoliittoon: toimisto@luustoliitto.fi tai 050 539 1441.
Liittyessäsi hyväksyt Luustoliiton tietosuojakäytännöt.