Keski-Suomen Luustoyhdistys ry

Osoite
Kilpisenkatu 18, 40100 Jyväskylä

Yhdistyksen sähköposti
luusto.keskisuomi(at)gmail.com

Facebook
Keski-Suomen Luustoyhdistys

VUODEN 2024 HALLITUS

Puheenjohtaja, nettisivut, viestintä
Päivi Mazzei
p. 040 7070973
paivi.mazzei(at)gmail.com

Varapuheenjohtaja, kulttuurivastaava
Else Heikkilä
p. 040 861 0123
elseheikkila(at)gmail.com

Sihteeri
Sanna Sokero
p 040 729 3120
sanna.sokero(at)saunalahti.fi

Rahastonhoitaja, jäsenvastaava ja materiaalit
Mirja Kalima
p. 0400 517 223
mirja_kalima(at)hotmail.com

Viestintävastaava
Minna Katainen
p. 040 086 7136
minnakatainen(at)hotmail.com

Tapahtumia ja tietoja:

Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous to 24.4.  klo 16 yhdistyksen toimisto, Kilpisenkatu 18, Jyväskylä. Kahvitarjoilun lomassa Sanna kertoo Osteoporoosin hoitoketjusta. Tervetuloa!

Liikunta:  Tehostartti tasapainoisempaan liikkumiseen Ryhmä 1 ti klo 10-11 20.5. saakka ja Ryhmä 2  pe klo 10-11 23.5. saakka. Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1,Isotooppisali, Jkl. Vielä mahtuu mukaan. Hinta kevätkaudelta 15 €.

Kuntosaliryhmä työikäisille osteopeniaa/osteoporoosia sairastaville maalis-huhtikuussa klo 16.30 alkaen, päivä avoin. Ilmoittautumiset ja tiedustelut mirja_kalima@hotmail.com tai p. 0400517223.

Muuta toimintaa

Jyväskylän sinfonia ke 9.4.  klo 10-11, avoin harjoitus– Okko ja Sibelius. Ilmoittautumiset minnakatainen@hotmail.com tai tekstiviestillä  040 0867136.

Selkämessut ma 5.5. klo 15-20 Jyväskylän kaupungin kirjasto, Minnan sali, Vapaudenkatu 39-41, Jyväskylä. Tapahtumassa mukana Keski-Suomen Luustoyhdistys  

Luustoliiton etäluennot:  to 6.3. Reuma ja luustoterveys, to 3.4. (paikka voi vaihtua – tiedotamme) Omahoidon webinaari ja to 8.5. Syöpähoidot ja luustoterveys. Luennot järjestetään Piippurannan Klubilla (Paperitehtaankatu 1,Jkl) klo 16 alkaen kahvitarjoilulla.

Seuraa tiedotusta yhdistyksen tulevista tapahtumista kotisivujen kautta https://luustoliitto.fi/tule-mukaan/jasenyhdistykset/keski-suomen-luustoyhdistys-ry/

JÄSENEDUT

Luustoliiton jäsenkortilla saa monenlaisia alennuksia ympäri Suomen. Katso kaikki jäsenedut.

LISÄTIETOA JA TEKEMISTÄ VERKOSSA

• Seniori365.fi: videoita aivoterveydenhuoltoon kuin liikkumiseen
• Liikepankki ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoitteluun
• Ikääntyneiden yliopistossa voi kuunnella virtuaalisia luentoja
• Kansallisoopperan sivulla voi katsella eri näytöksiä vapaasti
• Monia konsertteja laidasta laitaan löytyy YouTubesta
• Monet museot ovat avanneet myös sivujaan, mm. Firezen Uffizi gallery. Google Arts & Culture – sivustojen kautta voi katsella satojen museoiden ja gallerioiden teoksia.
• Oivamieli: Oivan avulla voit lievittää stressiä, parantaa mielialaa ja löytää lisää mielekkyyttä elämään
• Liiku ja huilaa Keski-Suomessa
• Fineli.fi: tarkista, saatko tarpeellisen määrän esim. kalsiumia ravinnostasi
• UKK instituutin liikuntasuositukset eri ikäisille, mm. liikuntapiirakka
• Terveyttä edistävä ruokasuositus
• Tunne lääkkeesi turvallista tietoa lääkityksistä

HISTORIA

Keski-Suomen luustoyhdistys ry (entinen nimi Keski-Suomen osteoporoosiyhdistys ry) aloitti toimintansa vuonna 2004. Se perustettiin vuodesta 1999 toimineen paikallisosaston perustalle. Yhdistyksen toimialueena on koko Keski-Suomen maakunta sisältäen 22 kuntaa.

Yhdistys on alueellinen kansanterveys-, potilas- ja liikuntajärjestö, jonka tarkoituksena on osteoporoosin ja osteoporoosiperäisten luunmurtumien ehkäiseminen, luusto terveyden ja terveellisten elintapojen sekä osteoporoosia sairastavien tutkimisen, hoidon ja kuntoutumisen edistäminen. Keski-Suomen luustoyhdistys järjestää toimialueellaan mm. luento-ja keskustelutilaisuuksia omatoiminta- ja vertaistukiryhmiä liikuntaryhmiä, Osteo-infossa osteoporoosineuvojan vastaanottoa jäseniltoja ja virkistystoimintaa.

Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Vuoden 2025 jäsenmaksu on 18,00 €.

Liity jäseneksi

Mikäli lomakkeen täyttämisessä esiintyy ongelmia, ota yhteys Luustoliittoon: toimisto@luustoliitto.fi tai 050 539 1441.

Liittyessäsi hyväksyt Luustoliiton tietosuojakäytännöt.