Vertaiskoulutukset
Koulutuksessa pohditaan muun muassa vertaistuen merkitystä, tarkastellaan omassa elämässä eteenpäin kantavia tekijöitä ja omaa matkaa sairauden kanssa. Yhdessä mietitään, mitä vertaistuki on ja toisaalta mitä se ei ole. Lisäksi tutustutaan myös vertaistukijana toimimisen erilaisiin mahdollisuuksiin.
Tämä koulutus on tarkoitettu sinulle, joka olet kiinnostunut toimimaan vertaistukijana muille, joilla on todettu osteoporoosi tai osteopenia. Koulutuksessa voit rauhassa tutustua aiheeseen ja pohtia, olisiko osteoporoosia sairastavan vertaistukena toimiminen sinun juttusi. Edellytyksenä vertaistukijana toimimiselle on oma tunteesi siitä, että olet sinut sairautesi kanssa.
Kyseessä on ohjattu verkkokoulutus, johon sisältyy oppimistehtäviä, itsenäistä työskentelyä oppimisalustalla sekä kolme vuorovaikutteista webinaaritapaamista. Koulutukseen sisältyy pieni verkossa tehtävä ennakkotehtävä. Etäosallistumista varten tarvitset nettiyhteydellä, kameralla ja mikrofonilla varustetun tietokoneen, älypuhelimen tai tabletin. Järjestämme osallistujille mahdollisuuden tulla kokeilemaan etäyhteyttä ennen koulutusta.
Webinaaritapaamiset
- 4.3. klo 16-18 Aloituswebinaari
- 11.3. klo 16-18 Väliwebinaari
- 18.3. klo 16-18 Päätöswebinaari
Koulutus on osallistujille maksuton. Koulutus järjestetään, jos ilmoittautuneita on vähintään 5. Jos koulutus ei toteudu, voimme perehdyttää sinut yksilöllisesti vertaistukijan tehtävään. Täyttämällä ja lähettämällä koulutuksen ilmoittautumislomakkeen hyväksyt Luustoliiton tietosuojakäytännöt.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Lisätietoja: Tiina Kuronen, tiina.kuronen@luustoliitto.fi p 050 442 3999
13.5. klo 15.30-17 järjestettävä ryhmätyönohjaus on tarkoitettu osteoporoosia sairastavien vertaistukena toimiville henkilöille. Työnohjauksessa pysähdytään yhdessä tarkastelemaan vertaistukitoiminnan kysymyksiä, omaa roolia tukijana sekä toiminnan herättämiä ajatuksia ja tunteita.
Ryhmä tarjoaa mahdollisuuden kokemusten jakamiseen, vertaistuen vahvistamiseen ja osaamisen syventämiseen turvallisessa ja luottamuksellisessa ympäristössä. Työnohjaus tukee jaksamista, selkeyttää toimintatapoja ja auttaa kehittämään vertaistukea osallistujien tarpeista käsin.
Ryhmätyönohjaus on osa Luustoliiton vertaistukitoiminnan tukirakenteita ja vahvistaa vertaistukijoiden valmiuksia kohdata osteoporoosia sairastavia.
Ryhmätyönohjausta järjestetään syksyllä kolme kertaa teams-yhteydellä, aina kuun 1. keskiviikko, lokakuussa, marraskuussa ja joulukuussa. Ryhmä on suljettu ja siihen pitää ilmoittautua etukäteen. Jos ilmoittautuneita tulee paljon, niin ryhmiä tulee kaksi; aamupäivään klo 10 sekä iltapäivään klo 15 alkaen.
Ilmoittaudu ti 22.9. mennessä. (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)
Lisätietoja järjestösuunnittelija Tiina Kuroselta puh 050 442 3999 tai sähköpostitse
tiina.kuronen@luustoliitto.fi
Luustoliiton ja liiton jäsenyhdistysten vertaistukijoiden koulutustarpeita kartoitetaan. Olethan yhteydessä Tiinaan, jos haluaisit, jonkun tietyn teeman käsittelyä.
Vahvista osaamistasi ja laajenna näkökulmaasi
OLKAn järjestämät avoimet luennot elokuussa 2026. Luennot ovat kaikille avoimia ja maksuttomia tilaisuuksia, joihin voit osallistua ilman ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja luennoista: Kaisa Kauhanen, OLKA-toiminnan päällikkö, p. 050 382 7711 tai kaisa.kauhanen@hyte.fi.
- Pe 14.8.2026 klo 9.00–11.30: Vertaistuki, luennoijana Anu Toija (HUS) (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)
- Ti 18.8.2026 9.00–11.30: Suru, tunteet ja luopuminen, luennoijana Piia Kekäläinen (Terhokoti) (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)
- To 20.8.2026 9.00–11.30: Auttajan hyvinvointi, luennoijana Tommi Ojala (Satakunnan Syöpäyhdistys) (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)
Tulevat TOIVO-vertaistukijavalmennukset löydät OLKA-toiminnan verkkosivuilta. (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)
Suomen Vertaistuki ry (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.) järjestää vuorovaikutteisia Arvo-keskusteluja teams-yhteyden kautta syksyllä 2026.
- to 17.9. klo 15-15.45 Vertaistoimijan hyvinvointi (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.). Laura Jämsen esittelee Yhteisöpedagogi YAMK opinnäytetyön tuloksia.
Lisäksi kuusi eri potilasjärjestöä on tuottanut yhdessä videosarjan vertaistukijoiden osaamisen vahvistamiseksi. Videot ovat tarkoitettu koulutetuille vertaistukijoille kohtaamisen tueksi. Videoita tekemässä olivat Hengitysliitto, Liikehäiriösairauksien liitto, MIELI Suomen Mielenterveys, Neuroliitto, Suomen Reumaliitto ja Sydänliitto.
- 1 Itsetuhoisuus (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)
- 2 Vastavuoroinen kohtaaminen (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)
- 3 Kuolema ja suru (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)
Tutustu myös Suomen Vertaistuki ry:n toimintaan sekä vertaistukijan eettisiin ohjeisiin (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.). Yhdistyksen tavoitteena on parantaa vertaistuen toimintaedellytyksiä yli organisaatiorajojen.
Vertaistukijaksi – Iloa ja valoa itselleni ja muille
Vertaistukija on kanssakulkija, joka oman tarinansa ja kokemuksensa jakamisen kautta auttaa ja tukee muita samassa tilanteessa olevia heidän kuntoutumisensa polulla. Vertaisena toimiminen on antoisaa: se tuo hyvää oloa itselle, tarjoaa mielenkiintoisia kohtaamisia ja mahdollisuuden oppia uutta. Oman tarinan työstäminen matkalla vertaistukijaksi voi olla keino jäsentää omaa sairastumistaan.
Ryhtyäksesi vertaistukijaksi et tarvitse mitään erityistaitoja. Sinulla ei tarvitse olla kattavaa tietämystä osteoporoosista tai omahoidosta, sillä vertaisuus pohjaa omaan kokemukseesi. Edellytyksenä vertaistukijana toimimiselle on tunne siitä, että olet sinut sairautesi kanssa ja vertaistukijana toimiminen innostaa sinua. Tärkeintä on jakaa omaa kokemustaan voimavarakeskeisesti ja olla kanssakulkija muille samassa tilanteessa oleville vaikka vain pienen hetken.
Moninaisia vertaistehtäviä
Vertaistukijana voit toimia joko Luustoliiton tai sen jäsenyhdistysten toiminnassa hyvin erilaisissa tehtävissä oman kiinnostuksesi mukaan. Luustoyhdistyksessäsi voit toimia esimerkiksi vertaisryhmän ohjaajana, järjestää vertaiskahvilatoimintaa tai tarjota vertaistukea kahdenkeskisissä tapaamisissa. Juttele oman alueesi jäsenyhdistyksessä vertaisena toimimisen mahdollisuuksista.
Luustoliitto tarjoaa vertaistukijoille myös kertaluontoisia vertaistehtäviä, kuten lehtihaastatteluihin osallistuminen tai oman tarinan kertominen ammattilaisten koulutuksissa.
Toimintaan voit osallistua pienellä tai isolla panoksella oman mielenkiintosi ja mahdollisuuksiesi mukaan. Voit kertoa oman kokemuksesi vaikkapa omahoidon toteuttamisesta omassa arjessasi esimerkiksi kirjoittamalla tai vierailemalla yhdessä kurssitapaamisessa. Voit olla mukana verkkokurssin keskusteluissa tai ohjata oman ryhmätilanteen. Vertaistehtävistä sovitaan henkilökohtaisesti ja niitä räätälöidään yksilöllisesti. Sinun ei tarvitse sitoutua kurssitoimintaan pitkäkestoisesti, ellet niin halua.