Turun Seudun Luustoyhdistys ry
Turun Seudun luustoyhdistys ry
c/o TULE-tietokeskus
Humalistonkatu 10, 20100Turku
Yhteydenotot:
turunseudunluustoyhdistys@gmail.com
Puheenjohtaja
Merja Pohjola
p. +358 407553035, meikku.pohjola@gmail.com
Varapj. ja jäsenasiat
Aija Hämäläinen
p. +358 405776471, aija.hamalainen1610@gmail.com
Sihteeri
Sanna Ståhlberg
p. +358 405738526, stberg.sanna(at)gmail.com
Muut hallituksen jäsenet
Pirkko Laakso
Ruut Suomela
Anne-Maija Koivisto
Riitta Suomalainen
VERTAISTUKEA
Yhdistyksemme vertaispuhelin päivystää tiistai klo 14-16 puh 040 7553035 ja torstai
klo 10-12 puh 040 5776471.
TAPAHTUMAT
6.8. lähdemme kesäretkelle Raumalle klo 9.00 bussilla Turun linja-autoaseman tilaus-
ajolaiturilta. Menomatkalla pysähdymme Laitilassa, jossa voi kahvitella omakustan-
teisesti Tiihosen kahvilassa.
Raumalla syömme lounaan Villa Talbossa merellisessä pitsihuvilassa. Ruokailun jälkeen
tutustumme Vanhaan Raumaan oppaan johdolla. Kävelykierroksen jälkeen voi käydä
ostoksilla Vanhan Rauman kaupoissa. Paluumatkalle lähdetään n. klo 17-18.
Hinta 40 € sisältää bussimatkan, oppaan ja lounaan. Summa maksetaan Turun seudun
luustoyhdistyksen tilille FI4443090010280568 ja Viesti: Rauma.
Ilmoittautumiset 29.7. mennessä Merjalle p. 040 7553035 ja maksu samalla tilille.
26.8. klo 17.00 Vertaistukea nikamamurtumia saaneille TULE-tietokeskuksessa,
Humalistonk. 10, Turku. Tapaamiset ovat vapaamuotoisia tilaisuuksia, jossa osallistu-
jalla on mahdollisuus vaihtaa mielipiteitä askarruttavissa asioissa. Tapaamiset ovat
luottamuksellisia. Mukana ovat vertaisohjaajat Aija Hämäläinen ja Merja Pohjola.
OTAGO-harjoittelu, tasapainoa ja lihasvoimaa TULE-tietokeskuksessa.
Aika: 16.9.-18.11. klo 15.30-16.30 , seurantatapaaminen 13.1.25 klo 15.30-16.30.
Pienryhmässä viikoittain toteutettava maksuton harjoittelu on suunnattu yli 65 v.,
jotka kokevat liikunta- ja toimintakykynsä heikentyneeksi.
Alussa ja lopussa tehdään toimintakykymittaukset, saat palautetta kehittymisestä.
Ohjaajina toimivat Turun seudun luustoyhdistyksen koulutetut vertaisohjaajat
Aija Hämäläinen ja Merja Pohjola.
Ilmoittautumiset 8.9. mennessä Merja Pohjola p. 040 7553035.
LISÄTIETOA
Yhdistyksen jäsenet voivat osallistua myös muiden TULE-yhdistysten (Turunseudun luusto-, -reuma-, -nivel- ja selkäyhdistys) tapahtumiin.
Ilmoittelemme tapahtumista jäsenkirjeessä, Turun Sanomissa Yhdistystoiminta -sivulla sekä näillä sivuilla.
KUNTOSALI
RUUSUKORTTELIN KUNTOSALI Puistokatu 11.
Jäsenille ilmainen kuntosalivuoro Ruusukorttelissa
Keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 ja torstaisin klo 16.00-17.30.
Kuntosali vuorot vuonna 2024 jatkuvat syksyllä
Laitteita käytetään omatoimisesti. Asusteet voi vaihtaa liikuntasalin pukuhuoneessa.
Yhdistyksen vertainen on aina paikalla.
YHDISTYKSESTÄ
Turun Seudun Osteoporoosiyhdistys ry perustettiin samoihin aikoihin kuin valtakunnallinen Suomen Osteoporoosiyhdistys (nykyinen Luustoliitto) yli kaksikymmentä vuotta sitten.
Vuonna 2015 yhdistys muutti nimensä Turun Seudun Luustoyhdistykseksi valtakunnalli-
sen linjan mukaisesti.
Yhdistyksen tehtävä on luustoterveyden ja terveellisten elintapojen edistäminen sekä osteoporoosia sairastavien tutkimisen, hoidon ja kuntoutuksen edesauttaminen. Jäseniä yhdistyksessä on noin kaksisataa, ja se on valtakunnallisen liiton suurimpia jäsenyhdistyksiä.
Jäsenmaksu on 17,00 euroa vuonna 2024. Yhdistyksemme uusille jäsenille, jotka liittyvät vasta kuluvan vuoden syys-lokakuussa, jäsenmaksu on vain 8,00 € ja marras-joulukuussa liittyminen maksuton.
TOIMINTA
Yhdistyksen toimintaan kuuluvat liikuntatoiminta, jäsenillat, luustoterveystapahtumat, yleisöluentotilaisuudet ja virkistystoiminta. Tiedotamme toiminnastamme Luustotieto-lehdessä, yhdistyksen nettisivuilla ja sosiaalisen median kanavissa. Voit myös ilmoittaa sähköpostiosoitteesi yhdistykselle saadaksesi sähköisen uutiskirjeen.
VAPAAEHTOISET
Turun Seudun Luustoyhdistyksen toiminta perustuu kokonaan vapaaehtoiseen työhön jäsenistön hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi, ja toivomme jäseniltämme aktiivista toimintaa yhteisen asian puolesta. Jo runsas osallistuminen yhdistyksemme tapahtumiin innostaa yhdistyksen aktiiveja käynnistämään uusia toimintamuotoja. Yhdistyksen hallituksen jäsenet iloitsevat kaikesta palautteestasi ja ehdotuksistasi koskien yhdistyksen toimintaa.
JÄSENEDUT
Luustoliiton jäsenkortilla saa monenlaisia alennuksia ympäri Suomen. Katso kaikki jäsenedut.
Turun Seudun Luustoyhdistys on mukana Turun TULE-tietokeskuksen toiminnassa.
TULE-tietokeskus on neljän turkulaisen tuki- ja liikuntaelin -yhdistyksen yhteinen toimipaikka osoitteessa: Humalistonkatu 10, Turku. Tarkemmat tiedot löydät osoitteesta www.tule.fi. Voit myös soittaa puh. 044 744 7085.
Kumppanuusyhdistykset ovat Turun Seudun Luustoyhdistyksen lisäksi:
Turun Seudun Nivelyhdistys ry
Turun Seudun Reumayhdistys ry https://www.turunreumayhdistys.fi/
Turun Seudun Selkäyhdisty ry
TULE-tietokeskuksen tarkoituksena on tuki- ja liikuntaelimistön (tule) terveyden edistäminen sekä kumppanuusyhdistysten yhteistyön vahvistaminen. Palveluita ovat fysioterapeutin antama ohjaus ja
neuvonta, teemapäivät ja tule-mittaukset, luennot (45 min), koulutustilaisuudet sekä työpajat,
TULE-tietokeskuksen palveluita voi tilata myös keskuksen ulkopuolelle työpaikoille, oppilaitoksiin
ja yhdistyksiin. Palvelut ovat maksuttomia.
TULE-TOIMINTARYHMÄ
Kumppanuusyhdistysten vapaaehtoisista koostuva TULE-toimintaryhmä järjestää virkistys-
toimintaa ja osallistuu yhdessä monenlaisiin tapahtumiin. Tämän yhteistyön kautta eri yhdistysten
jäsenet tutustuvat toisiinsa ja monipuolinen vertaistuki toteutuu aivan itsestään.
Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Vuonna 2024 jäsenmaksu on 17,00 €. Yhdistyksemme uusille jäsenille, jotka liittyvät vasta kuluvan vuoden syys-lokakuussa, jäsenmaksu on vain 8,00 € ja marras-joulukuussa liittyminen on ilmaista.
Mikäli lomakkeen täyttämisessä esiintyy ongelmia, ota yhteys Luustoliittoon: toimisto@luustoliitto.fi tai 050 539 1441.
Liittyessäsi hyväksyt Luustoliiton tietosuojakäytännöt.