Kaatumiset kuriin! – Ehkäistään kaatumiset liikunnalla (EKLI) -hanke
Luustoliitossa on ollut käynnissä opetus- ja kulttuuriministeriön (OKM) rahoittama kolmivuotinen Ehkäistään kaatumiset liikunnalla (EKLI) -hanke vuosina 2020–2023.
Hankkeen tavoitteena on ollut ehkäistä osteoporoosia sairastavien kaatumistapaturmia ja näin estää lonkkamurtumia tutkittuun tietoon pohjautuvan, Otago-harjoitteluohjelmaan perustuvan liikuntamateriaalin avulla. Otago-harjoitteluohjelman toimivuus ja teho iäkkäiden kaatumisten ehkäisyssä on osoitettu vahvaksi. Ohjelman mukaisesti toteutettu harjoittelu vähentää sekä kaatumisia että kaatumisvammoja jopa 35 % 65–97-vuotiailla henkilöillä.
Tule kuulemaan lisää EKLI-hankkeesta pe 21.4. klo 10! Tilaisuus järjestetään etäyhteydellä, ja tilaisuuteen tulee ilmoittautua ennakkoon. Ilmoittautuminen päättyy 20.4. klo 23.45.
Ilmoittaudu EKLI-hankkeen mediatilaisuuteen!
Tilaisuuden ohjelma:
10.00 Avaus: miksi ikääntyneiden kaatumistapaturmia pitää ehkäistä (LT, Lonkkamurtuma Käypä hoito -suositusryhmän puheenjohtaja Tiina Huusko)
10.10 Tuloksellisia toimia ikääntyneiden kaatumisten ehkäisemiseksi (liikuntasuunnittelija Eerika Tiirikainen, Luustoliitto)
10.25 Sote-ammattilaisen näkökulma hankkeen hyödyistä (asiantuntijafysioterapeutti Iiris Salomaa, Päijät-Hämeen hyvinvointialue)
10.30 Kaatumisen ehkäisy osana osteoporoosin omahoitoa (liikunnan vertaisohjaaja Anni Siivonen, Pääkaupunkiseudun Luustoyhdistys / Lahden toimintaryhmä)
10.35 Kysymyksiä, keskustelua
10.40 Tilaisuuden päätössanat (Tiina Huusko)
Lisätietoja:
Eerika Tiirikainen
liikuntasuunnittelija
Ehkäistään kaatumiset liikunnalla (EKLI) -hanke
eerika.tiirikainen@luustoliitto.fi