Pituusmitta aikuisille

Oletko yhtä pitkä kuin nuorena? Seinälle laitettava julistemainen pituusmitta muistuttaa lujien luiden reseptistä: monipuolisesta ruokavaliosta, kalsiumin, proteiinin ja D-vitamiinin saannista sekä liikunnasta ja kaatumisen ehkäisystä.