Suun kunto kertoo yleisterveydestä enemmän kuin voisi arvatakaan. Hyvällä suunterveydellä voidaan ehkäistä monia sairauksia sekä … Asiantuntijahaastattelu: Omahoito on avain suun terveyteen Jatka lukemista
American Geriatrics Societyssä julkaistun seurantatutkimuksen mukaan kaihia sairastavat ovat muita ikäisiään alttiimpia luunmurtumille ja osteoporoosille. … Heikko näkökyky altistaa murtumille Jatka lukemista
Helsingin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että jo osittainenkin eläinproteiinin korvaaminen kasviproteiinilla toi ruokavalioon enemmän hyviä … Eläinproteiinin osittainenkin korvaaminen tuo terveyshyötyjä Jatka lukemista
Tarve kuntoutukselle voi tulla ajankohtaiseksi jokaisen elämään, iästä riippumatta. Kuntoutuksella tarkoitetaan tapaa, jolla ammattilaisen tukemana … Kuntoutus arjen toiminnallisuuden tukena Jatka lukemista
Monipuolinen liikkuminen on oman hyvinvoinnin kannalta tärkeää. Lihasvoima on avainasemassa ikääntyneen arjessa. Tarvitsemme riittävää lihasvoimaa, … Lihasvoima voimavarana ikääntyessä Jatka lukemista
Kymenlaakson sosiaali- ja terveyspalvelujen kuntayhtymä Kymsotessa on käytössä matalaenergiaisen murtuman saaneiden potilaiden toimintamalli. Toimintamallin tavoitteena … Suun terveys ja hoitopolku – Hyviä käytäntöjä Kymenlaaksosta Jatka lukemista
Pyöräillessä syke nousee enemmän kuin kävellessä. Vaikka ei tulisi ajatelleeksi, pyöräily kehittää myös tasapainoa ja … Pyöräily on helppo tapa kehittää tehokkaasti kestävyyskuntoa ja alaraajojen lihasvoimaa Jatka lukemista
Yleinen luuston sairaus osteoporoosi ilmenee arjen tilanteissa tulevina murtumina, pituuden lyhenemisenä sekä ryhdin kumartumisena. Osteoporoosia … Miksi osteoporoosin hyvä hoito ei aina toteudu? – Päijät-Hämeessä hoitopolun alku toimii, mutta sen jälkeen se hajoaa Jatka lukemista
Artikkelin haastattelu tehty elokuun alussa. Haastattelu on julkaistu Luustotieto-lehdessä 3/2020. ”Mielialaa ei saa päästää notkahtamaan … Kuntoutuja Riitta Järvenpää (69 v.): Positiivisuus auttaa jaksamaan Jatka lukemista
Osteoporoosi on yleinen luuston sairaus, joka ilmenee arjen tilanteissa tulevina murtumina, pituuden lyhenemisenä sekä ryhdin … Miksi osteoporoosin hyvä hoito ei aina toteudu? Jatka lukemista
