Tasapainoa kävelyyn -liikuntakortit

 0,00 15,00

Tasapainoa kävelyyn -ohjelma sisältää 7 harjoituskertaa. Jokaisella harjoituskerralla on oma värikoodinsa, jotta kunkin harjoituskerran kortit on helppo erottaa pakasta. Ohjelma pohjautuu kaatumisten ehkäisyssä tehokkaaksi ja toimivaksi osoitettuun, tasapainoa ja alaraajojen lihasvoimaa parantavaan OTAGO-harjoitteluohjelmaan (Campbell & Robertson 2003, suomennos Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, THL).

Liikuntakortit ovat maksuttomia Luustoliiton kouluttamille liikunnan vertaisohjaajille. Muille kortit maksavat 15,00 €.

Koko: A6
Korttitilauksen sisältö: Tasapainoa kävelyyn -liikuntakortit, lukitusrenkaat (2 kpl) ja säädettävä kaulanauha

Tuotetunnus (SKU): Ei saatavilla/-tietoa Osasto: Avainsana tuotteelle

Lisätiedot

Paino Ei saatavilla/-tietoa