Hoppa till innehåll
Om oss
Sök
FI
SV
Sök:
Vad för skelett?
Skelettets livscykel
Skeletthälsosamma levnadsvanor
Fallprevention
Motion
Protein
D-vitamin
Kalcium
Kost
Behandling av osteoporos
God vård
Minska frakturer!
Om oss
Sök
FI
SV
Framsida
»
Skeletthälsosamma levnadsvanor
»
Kost
Skeletthälsosamma levnadsvanor
Fallprevention
Motion
Protein
D-vitamin
Kalcium
Kost
Skeletthälsosamma levnadsvanor
Fallprevention
Motion
Protein
D-vitamin
Kalcium
Kost
Kost
En mångsidig kost utgör grunden för en skeletthälsosam kost
rikligt med grönsaker och frukt
fiberrika fullkornsprodukter
fisk minst två gånger i veckan
mjölkprodukter
tillräckligt med nyttiga fetter
salt med måtta
Dela på sociala medier: