Tietoa ja tukea

Miksi osteoporoosin hyvä hoito ei aina toteudu?

Murtunut käsi kipsissä, teksti: Seuraavaksi lonkka?

Osteoporoosi on yleinen luuston sairaus, joka ilmenee arjen tilanteissa tulevina murtumina, pituuden lyhenemisenä sekä ryhdin kumartumisena. Osteoporoosia sairastaa 400 000 suomalaista ja se voi olla … Miksi osteoporoosin hyvä hoito ei aina toteudu? Jatka lukemista

Mielipide: Miksi osteoporoosin hyvä hoito ei aina toteudu?

Murtunut käsi kipsissä, teksti: Seuraavaksi lonkka?

Osteoporoosi ilmenee arjen tilanteissa tulevina murtumina, pituuden lyhenemisenä sekä ryhdin kumartumisena. Osteoporoosia sairastaa 400 000 suomalaista ja se voi olla taustalla jopa 40 000 murtumassa vuosittain. Käytännössä … Mielipide: Miksi osteoporoosin hyvä hoito ei aina toteudu? Jatka lukemista

Lukijalta: Miksi osteoporoosin hyvä hoito ei aina toteudu?

Murtunut käsi kipsissä, teksti: Seuraavaksi lonkka?

Yleinen luuston sairaus osteoporoosi ilmenee arjen tilanteissa tulevina murtumina, pituuden lyhenemisenä sekä ryhdin kumartumisena. Osteoporoosia sairastaa 400 000 suomalaista ja se voi olla taustalla jopa 40 000 … Lukijalta: Miksi osteoporoosin hyvä hoito ei aina toteudu? Jatka lukemista

Liikettä luille: Paljain jaloin

Paljain jaloin portaissa

Arki tarjoaa monia mahdollisuuksia monipuoliseen liikkumiseen. Oivalla ja tartu tilaisuuteen, kun sellainen on edessäsi. Mitä, jos seuraavan kerran aamulla sängystä noustessasi tekisitkin kaikki aamuaskareet avojaloin. … Liikettä luille: Paljain jaloin Jatka lukemista

Arjen hyvinvointi

Nuori kävelyllä metsässä.

Mielekkäät arkiset asiat ja tavallinen päivärytmi tukevat hyvää terveyttä. Arjen hyvinvointi kulkee käsi kädessä mielen hyvinvoinnin kanssa. Kun arki sujuu hyvin ilman suurempia ponnisteluja, oman … Arjen hyvinvointi Jatka lukemista

Liikkeelle nivelrikosta huolimatta

Uimahallin uintirata.

Nivelrikkoa esiintyy eniten polvissa, lonkissa, sorminivelissä ja selkänikamien välisissä nivelissä. Se on sairaus, jonka tavallisimpia oireita ovat nivelen kipu ja jäykkyys. Nivelrikko voi myös aiheuttaa … Liikkeelle nivelrikosta huolimatta Jatka lukemista

Potilaan ja hoitohenkilökunnan välinen onnistunut yhteistyö on hyvän lääkehoitoon sitoutumisen edellytys

Oulun ammattikorkeakoulussa on tutkittu osteoporoosipotilaiden lääkehoitoon sitoutumista ja siihen vaikuttavia tekijöitä. Tietoa voidaan hyödyntää myös muiden pitkäaikaissairauksia sairastavien potilaiden lääkehoidossa. Tutkimus on tehty Anne Aution … Potilaan ja hoitohenkilökunnan välinen onnistunut yhteistyö on hyvän lääkehoitoon sitoutumisen edellytys Jatka lukemista

Merkityksellinen toiminta hyvinvoinnin lähteenä

Ihminen on toiminnallinen olento. Toiminta on niin luonnollinen osa jokaisen elämää, että emme yleensä kiinnitä siihen sen kummemmin huomiota. Toiminta kuitenkin jäsentää meidän aikaamme ja … Merkityksellinen toiminta hyvinvoinnin lähteenä Jatka lukemista

Liikunta ylläpitää lihasmassaa ja mielen hyvinvointia vaihdevuosien aikana

Jyväskylän yliopistossa toteutetun tutkimuksen mukaan säännöllisellä liikunnalla on merkitystä lihasmassan ylläpitämiseen vaihdevuosien aikana. Lihasmassa käyttäytyy samalla tavalla kuin luukudos vaihdevuosien aikana: lihasmassa saattaa vähentyä hormonien … Liikunta ylläpitää lihasmassaa ja mielen hyvinvointia vaihdevuosien aikana Jatka lukemista

Vieritä ylös