Olet täällä

Ajankohtaista

D-vitamiinin saantisuositukset

maenlasku.jpgYmpäri vuoden valmisteena päivittäin:

ikä 2 viikkoa - alle 2 vuotta: 10 µg 
(=mikrogrammaa) riippumatta siitä, saako lapsi äidinmaitoa, äidinmaidonkorviketta, lasten erityisvalmistetta ja / tai vitaminoitua lastenvelliä / -puuroa tai muuta D-vitaminoitua maitoa

ikä 2 vuotta - 18 vuotta 7,5 µg
vitamiinivalmisteen käyttö vitaminoitujen maitovalmisteiden ja rasvojen ohella on turvallista, eikä liikasaannin riskiä tavanomaisessa ruokavaliossa ole, ellei käytä erittäin vitaminoituja tuotteita.

 

d-vitsku.jpg