Olet täällä

Mikkelin seudun paikallisosasto

Mikkelin toimintaryhmä Osteoporukka

Yhdyshenkilö:
Marit Salo
p. koti 044-0948162
s-posti: smarit113@gmail.com

Puhelinneuvonta

Liiton palvelumuoto jäsenille. Voit soittaa luustoneuvojalle osteoporoosin omahoitoon liittyvissä asioissa normaalin matkapuhelimen hinnalla! Palvelu on tarkoitettu vain osteoporoosiyhdistyksen jäsenille.
Soita torstaisin klo 12-14 luustoneuvojalle puh 050 3377 570

Osteoporukan kokoontumiset joka kuukauden ensimmäinen tiistai klo 16.00–17.30 
Estery- talolla, Otto Mannisenkatu 4.  
 

Tulevia tapahtumia

9.1.18 Tutustuminen istumatanssiin Tarja Iivanaisen (Ikäinstituutin aluekouluttaja/diplomiohjaaja)johdolla.

6.2.18 Vieraana osteoporoosihoitajat Etelä-Savon sosiaali-terveyspalvelujen kuntayhtymästä. 

 

 

Liikunta

Torstaisin klo 14-15 omatoiminen kuntosaliharjoittelu Mikkelin Kuntopalvelussa, Savilahdenkatu 16. tai itsenäinen käynti 5 euroa kerta. (Jos ei aikaisempia käyntejä, niin kuntosaliharjoittelua edeltää alkukartoitus ja kuntosalin käytön opastus sekä henkilökohtaisen harjoitusohjelman laadinta. Aika varattava fysioterapeutille. Edellisten kokonaishinta on 65 euroa.) Tuolijumppa alk. maanantaisin klo 17-18 Päiväkeskuksen alakerran ryhmätilassa, kausimaksu 25€, ilmoit. paikanpäällä. Tarkemmat tiedot Leena Kämpiltä. 

Kaupunki-lehdessä Esteryn järjestöilmoitusten yhteydessä ilmoitetaan tapahtumista.

Lämpimästi tervetuloa mukaan toimintaan!